صحة الطفل

الإمساك عند الأطفال والرضع وأهم أسبابه وأعراضه وطرق الوقاية منه

 

يعد الإمساك عند الأطفال من أهم المشكلات وأكثرهم إنتشارًا.يعتبر وجوده عند الطفل أخطر من البالغين لأنه وببساطه الطفل لا يستطيع التعبير عن ما يؤلمه لذا عليك بملاحظه طفلك وحركة أمعائه.

تختلف أنماط الأمعاء من طفل إلى آخر تمامًا كما يحدث عند البالغين. ما هو طبيعي بالنسبة لطفلك قد يختلف عما هو طبيعي بالنسبة لطفل آخر.

يعاني معظم الأطفال من حركات الأمعاء مرة أو مرتين في اليوم. قد يذهب الأطفال الآخرون من يومين إلى 3 أيام أو أكثر قبل تمرير البراز العادي.

على سبيل المثال ، إذا كان طفلك بصحة جيدة وبرازًا طبيعيًا بدون ألم أو ألم ، فقد تكون حركة الأمعاء كل 3 أيام هي نمط الأمعاء الطبيعي.

قد يعاني الأطفال المصابون بالإمساك من براز صلب أو جاف أو صعب أو مؤلم. قد يحدث هذا البراز يوميًا أو يكون أقل تكرارًا.

على الرغم من أن الإمساك يمكن أن يسبب عدم الراحة والألم ، إلا أنه عادة ما يكون مؤقتًا ويمكن علاجه.

 ما هي أسباب تعرض طفلك للإمساك ؟

يحدث الإمساك بشكل متكرر لأسباب متنوعة ومنها :

 ١-الطعام: يمكن أن تسبب التغييرات في النظام الغذائي ، أو عدم وجود ما يكفي من الألياف أو السوائل في النظام الغذائي لطفلك ، الإمساك.

٢-بسبب مرض معين : إذا كان طفلك مريضًا وفقد شهيته ، فقد يؤدي تغيير نظامه الغذائي إلى التخلص من نظامه والتسبب في الإمساك

وقد ينتج الإمساك عن حالات طبية معينة ، مثل قصور الغدة الدرقية (قصور الغدة الدرقية)و مشاكل في القولون وغيرها..

٣-الأدويه : قد يكون الإمساك من الآثار الجانبية لبعض الأدوية.

٤-تغييرات أخرى: بشكل عام ، أي تغييرات في روتين طفلك ، مثل السفر أو الطقس الحار أو المواقف العصيبة ، قد تؤثر على صحته العامة وكيفية عمل الأمعاء.

ما هي أعراض الإمساك عند الرضع والأطفال ؟

الطفل الرضيع :

يصاب بعض الرضع الذين يتغذون على الحليب الصناعي والرضاعة الطبيعية بالإمساك بمجرد إدخالهم إلى الأطعمة الصلبة. تشمل أعراض الإمساك عند الرضيع أو الرضيع ما يلي:

  •  صعوبة في تمرير البراز.
  • البكاء أثناء حركات الأمعاء.
  •  براز صلب وجاف.
  • حركات الأمعاء أقل تواترا.

يمكن أن يختلف تكرار البراز من طفل لآخر ، لذا استخدم نشاط طفلك الطبيعي كخط أساس. إذا كان طفلك يعاني عادةً من حركة أمعاء واحدة في اليوم وقد مرت بضعة أيام منذ آخر براز ، فقد يكون ذلك علامة على الإمساك.

 

الأطفال الصغار:

قد يكون للأطفال الصغار أعراض مشابهة لطفل رضيع ، كما هو موضح أعلاه. قد تشاهد أعراضًا أخرى عند الأطفال الصغار أيضًا ، مثل:

  •  براز كبير بشكل غير عادي.
  • تشعر المعدة من الصعب لمسها.
  • تورم البطن.
  •  انتفاخ البطن.
  • آثار الدم على ورق التواليت (بسبب الدموع الصغيرة حول فتحة الشرج من الإجهاد)

الأطفال الأكبر سنا :

جنبا إلى جنب مع الأعراض المذكورة أعلاه ، قد يشكو الأطفال الأكبر سنا من آلام في المعدة ولديهم آثار سائل في ملابسهم الداخلية من البراز احتياطي في المستقيم.

قد يعاني طفلك الأكبر سنًا أيضًا من الألم أثناء حركات الأمعاء وتجنب الذهاب إلى الحمام.

متى تضطر الأم الذهاب إلي الطبيب ؟

إذا استمر الإمساك أكثر من أسبوعين أو إذا ظهرت على طفلك أعراض أخرى ، مثل:

  •  رفض الأكل
  •  تورم البطن
  •  فقدان الوزن
  •  الحمى
  •  ألم أثناء حركات الأمعاء.

في هذه الحالات لابد من مراجعة طبيب مختص.

ما هي العلاجات المنزلية للإمساك عند الرضع والأطفال الصغار؟! 

على الرغم من أن الإمساك غير مريح للرضع والأطفال الصغار ، فإنه نادرًا ما يكون علامة على حالة كامنة. يمكن أن تساعد العديد من العلاجات المنزلية في تليين البراز وتخفيف الإمساك ومنها..

١-اشرب المزيد من الماء والذي يعمل علي التليين ويسهل مشكلة الإمساك قليلاً.

 ٢-اشرب بعض عصير الفاكهة

عصير الفاكهة فعال أيضًا في تخفيف الإمساك لأن البعض يحتوي على مادة السوربيتول للتحلية ، والتي يمكن أن تعمل كملين.

٣- أضف المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف.

إذا بدأ طفلك في تناول الأطعمة الصلبة ، فأدخلي المزيد من الأطعمة عالية الألياف في نظامه الغذائي. وهذا يشمل:

  •  التفاح
  •  الكمثرى
  •  البازلاء
  •  الخوخ
  •  موز

٤- قلل كمية حبوب الأرز

يمكن لحبوب الأرز أيضًا أن تسبب الإمساك لأنها تحتوي على نسبة منخفضة من الألياف. قللي كمية حبوب الأرز التي تطعمها طفلك لتخفيف الإمساك.

َ٥-زيادة النشاط البدني

قد يلعب نمط الحياة المستقر أيضًا دورًا في الإمساك. شجع النشاط البدني للمساعدة في تحفيز تقلصات الأمعاء وحركات الأمعاء.

٦- يحتاج الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر فقط إلى حليب الأطفال وحليب الثدي ، ولا توجد سوائل أخرى.

إذا كنت تعطي طفلًا دون سن 6 أشهر أطعمة صلبة أو حبوب الأرز ، فتوقف عن إعطاء هذه الأطعمة. انظر إن تحسنت أعراضهم. إذا لم تتحسن الأعراض ، فراجع طبيب الأطفال.

 

إذا لم يتم علاج الإمساك ، فقد يزداد الأمر سوءًا. كلما طالت فترة بقاء البراز داخل القناة المعوية السفلية.

 

أصبح أكبر وأكثر صلابة وجفافًا. ثم يصبح خروج البراز أكثر صعوبة وألمًا. قد يعيق طفلك برازه بسبب الألم. هذا يخلق مشكلة أكبر فيما بعد.

ما هي العلاجات الدوائية لعلاج مشكلة الإمساك .. ؟

في بعض الحالات ، قد يصف طبيب طفلك دواءً لتليين البراز أو إزالته. لا تعطي طفلك ملينات أو الحقن الشرجية إلا إذا قال طبيب طفلك أنه لا بأس

يمكن أن تكون الملينات خطرة على الأطفال ، إذا لم يتم استخدامها بشكل صحيح. بعد إزالة البراز ، قد يقترح طبيب طفلك طرقًا تساعد طفلك على تطوير عادات الأمعاء الجيدة لمنع البراز من التراجع مرة أخرى.

 

كيفية منع الإمساك عند الأطفال؟

يمكن للأم تجنب تعرض طفلها للإمساك من خلال..

  •  لا تعطي الأطعمة الصلبة حتى يبلغ طفلك 6 شهور على الأقل.
  •  إعطاء الطفل المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف ، مثل الفاصوليا والحبوب الكاملة والفواكه والخضروات.
  • إعطاؤه كمية كافيه من الماء إلى لتر واحد على الأقل (32 أونصة) في اليوم.
  • شجع النشاط البدني ، مثل ركوب الدراجة أو ركل الكرة أو المشي على الكلب.
  • علم طفلك ألا يتجاهل الرغبة في حركة الأمعاء.
  • ساعد طفلك على تطوير نمط من استخدام الحمام بعد الوجبات. اجعلهم يجلسون في المرحاض لمدة 10 دقائق بعد تناول الطعام حتى تصبح حركات الأمعاء جزءًا منتظمًا من روتينهم.
  •   التقليل من الوجبات الجاهزة فقد تكون هي المسبب الأساسي في حدوث الإمساك عند طفلك.

 

 

السابق
بيبتازول : جرعاته، استخداماته وآثاره الجانبية
التالي
أقراص رابيدوس وإستخدماتها وأهم الآثار الجانبية الناتجة عنها