صحة المرأة

خل التفاح و البشرة | طريقة الاستخدام بالتفصيل

خل التفاح والبشرة

خل التفاح والبشرة لا تستغرب ف إن كنت على دراية بعالم العناية بالبشرة، قد تكون بالفعل على علم بالطرق العديدة التي يستخدم بها الناس خل التفاح.

للإصلاح من عيوب بشرتهم لأن خل التفاح تعتمد فعاليته على أحماض الفاكهة التي يحتويها، مثل حمض الخليك و حمض الماليك.

لذا سواء كنت تبحث عن حل لمشكلة التجاعيد، حب الشباب، أو حتى حروق الشمس، هنا بعض الطرق لاستخدام خل التفاح لمعالجة مشاكل بشرتك.

خل التفاح:

منذ آلاف السنين عرف الإنسان خل التفاح. استُخدم خل التفاح في أول الأمر في حفظ الأطعمة أو المواد الغذائية لحفظ رائحتها أو طعمها من التغير.

واستُخدم أيضاً كمطهر لما تميز به من خصائص قوية في هذا المجال.

وهذا يدل على أن خل التفاح اتخذ أهمية كبيرة منذ عهد بعيد.

ينتج خل التفاح عن تخمير التفاح حيث يتفاعل نوع من الفطريات مع سكر التفاح، ومع الأطعمة الكربوهيدراتية بشكل عام. ويتحول السكر بموجب هذا التفاعل إلى كحول ثم يتخمر إلى خل.

وهناك تفاعل آخر بواسطة نوع من البكتيريا حيث يتحول الكحول إلى حمض الخليك وهو المكون الأساسي للخل الذي يُكسبه صفاته العلاجية.

 

خل التفاح والبشرة :

عجائب خل التفاح جعلته حديث الناس في السنوات الأخيرة.

وبعيداً عن استخداماته المتعددة واللذيذة في المطبخ، فإن العديد من الناس يشربون خل التفاح من تلقاء أنفسهم، أو يخففونه بالماءللمساعدة في صحة الجهاز الهضمي بل وحتى في تنظيم السكر في الدم (من خلال تحسين وظيفة الأنسولين، كما أوضحت الدراسات).

ولكن الفوائد المترتبة على خل التفاح داخل الجسم هي مجرد البداية؛ فهو يستخدم أيضا في الوقت نفسه على نطاق واسع في علاج مشاكل البشرة، وفروة الرأس، ويُحسن من صحة الشعر.

يؤكد أصحاب التجارب من الناس على فاعلية الخل في حل مشاكل البشرة من تمزق الجلد إلى ندوب حب الشباب و علامات تقدم السن أيضاً.

خل التفاح ليس مجرد موضة جديدة في عالم التجميل فقد “تم إستخدام خل التفاح كعلاج طبيعى لآلاف السنين” وهذا ما أكده راتشيلي كوكران غاثرز، وهو طبيب أمراض جلدية معتمد ومؤسس MDhairmixtress.com.

يُقال أن أبقراط، والد الطب الحديث، “استخدم عقار خل التفاح للمساعدة في تطهير وعلاج الجروح الجلدية قبل أكثر من 2000 سنة”.

مما لا شك فيه أن خل التفاح له فوائد عديدة للبشرة وهناك العديد من الأبحاث تؤكد على فاعلية خل التفاح على البشرة.

فهو حل فعال لمشاكل عديدة تخص خل التفاح والبشرة منها:

● علاج الحروق:

خل التفاح معروف لعلاج حروق الشمس كما أنه يساعد على تهدئة الألم وجعل عملية الشفاء سريعة.

● القضاء على حب الشباب:

إذا كنت تعانى من حب الشباب أو البثور، إذاً خل التفاح هو الحل الأنسب إليك نظرًا لمادته المضادة للبكتريا والمضادة للفطريات.

فإن خل التفاح يساعد في الحفاظ على مسام جلدك خالية من البكتيريا والزيت والغبار.

● علاج التجاعيد:

خل التفاح يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسيل، مما يساعد في إزالة الجلد الميت ويكشف عن البشرة الصحية والمتوهجة. ليس فقط ذلك، فهو يساعد أيضا في إزالة البقع العمرية وتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد.

● تبييض البشرة:

حمض الخليك، الموجود في خل التفاح، يساعد على تفتيح تصبغات الجلد وتحسين المظهر العام لجلدك.

● تنقية البشرة وزيادة ليونتها:

خل التفاح يضيف على البشرة ملمس ناعم، ويزيل حمض هيدروكسيل ألفا خلايا الجلد الميتة ويكشف عن خلايا جلدية جديدة سليمة و بهذا تكون مشاكل تنقية البشرة حُلت بواسطة خل التفاح والبشرة ستعود صافية كما كانت.

● تنظيف مسام البشرة:

خل التفاح لديه خصائص قابضة، مما يساعد في زيادة تدفق الدم إلى الجلد وتقليل المسام علاج فعال لكل الذي يعاني من زيادة إفراز الزيوت من البشرة.

وينظم أيضاً مستوى الأس الهيدروجيني في البشرة

فيعود التوازن من خلال خل التفاح والبشرة ترجع مشرقة كالسابق.

و لكن هل خل التفاح آمن للجميع:

قبل أن تقفز مباشرة وتضيف خل التفاح إلى روتين العناية ببشرتك يجب أن تعلم أن خل التفاح ليس آمناً للجميع.

على الرغم من أنه قد يكون حل لمشاكل البشرة لكثير من الناس، لذا يجب عليك أولا أن تتحقق من طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك.

ففي بعض الحالات عند إستخدام الخل للبشرة يحدث تهيج شديد للجلد بل و يمكن أن يصل لدرجة الحرق أحياناً.

لو حصلت على موافقة طبيبك باستخدام الخل و أكد لك أنه لا ضرر، فهذه بعض الوصفات التى ستُعينك.

طريقة استخدام خل التفاح للبشرة :

هناك الكثير من وصفات العناية بالبشرة التي تستخدم خل التفاح كعنصر رئيسي.

ها هي بعض الطرق لدمج خل التفاح في منتجات وجهك المنزلية الصنع.

إذا كنت تملك بشرة حساسة قد لا تكون قادراً على استخدام جميع المنتجات الموصى بها أدناه.

يجب عليك أولاً اختبار درجة حساسية بشرتك لخل التفاح.

● لعلاج الحروق:

لاستخدام خل التفاح والبشرة محترقة من حرارة الشمس، يمكنك استخدامه بشكل مباشر على الجلد، أو تخفيفه في الماء الفاتر. وذلك عن طريق وضع الخل على حروق الشمس بلطف باستخدام كرة قطن أو وضع منشفة ناعمة مبللة بالخل على المنطقة للمساحات الكبيرة.

● لعلاج حب الشباب:

يخلط كوب من خل التفاح مع كوب من الماء، ومن ثم يُوضع المزيج المُحضر على الأماكن المصابة بحب الشباب. سواء في الوجه أو الجسم ويترك لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة، ثم يشطف بالماء البارد، مع تكرار العلاج مرتين في الأسبوع.

● للقضاء على التجاعيد:

خل التفاح والبشرة التى تحارب التجاعيد يُعتبر فعال جداً و مُساعد للبشرة وطريقة تطبيقه للتخلص من التجاعيد سهلة للغاية.

إذ يتم خلط مقدار من خل التفاح مع مقدار مضاعف من الماء، ومن ثم تطبيق المزيج على البشرة كاملة وتركه حتى تمتصه بشكل كامل.

مع الأخذ في الاعتبار تكرار العلاج مرة واحدة في الأسبوع بإستخدامك خل التفاح والبشرة ستعود بلا تجاعيد لو استمريت على هذه الخطوات.

● تبييض البشرة:

يتم خلط صفار بيضة مع ملعقة كبيرة لبن زبادي، وملعقة كبيرة من خل التفاح، وملعقة كبيرة من العسل.

وتطبق على الوجه لحوالي 30 دقيقة أو حتى تجف تماماً. ويفضل تكرارها مرتين في الأسبوع للحصول على نتيجة فعالة بإستخدام خل التفاح والبشرة ستصبح نضرة كسابق عهدها.

● تنقية البشرة وزيادة ليونتها:

يتم إضافة نصف كوب من خل التفاح إلى كوب من الماء، ويتم خلطهما سوياً.

بعدها يُطبق المزيج على منطقتي الوجه والرقبة بواسطة قطعة نظيفة من القطن، ويترك لمدة 30 دقيقة على البشرة حتى تمتصه تماماً.

مع مراعاة تكرار العلاج ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

● تنظيف مسام البشرة:

يضاف إلى كوب واحد من خل التفاح ملعقة صغيرة من العسل، ويقلب المزيج حتى يذوب العسل تماماً. بعدها يطبق على البشرة بواسطة قطعة من القطن مع الحرص على تدليك البشرة لمدة 10 دقائق لتنشيط الدورة الدموية فيها. ويكرر العلاج مرتين في الأسبوع.

فتُزال الأوساخ عن طريق خل التفاح والبشرة تصبح مشرقة ثانياً.

ها أنت قد عرفت فوائد خل التفاح السحرية لبشرتك، لا تنسى أن تضمن خل التفاح ضمن روتين العناية ببشرتك اليومي إن نجحت بشرتك في إختبار حساسيتها تجاه خل التفاح.


بقلم / عائشة محمد

المصادر

https://www.healthline.com/health/apple-cider-vinegar-for-face#Overview

https://www.realsimple.com/beauty-fashion/skincare/apple-cider-vinegar-for-skin

https://food.ndtv.com/beauty/5-amazing-ways-to-use-apple-cider-vinegar-for-beautiful-skin-1849129

 

 

 

 

 

 

 

 

السابق
هل العصبية الزائدة مرض نفسي؟ وما تأثيرها على صحتك النفسية والجسدية؟
التالي
أهم الفيتامينات لتقوية الأظافر اليكى الآن