علاج بالأعشاب

هل أعشاب التخسيس آمنة أثناء الحمل ؟

هل أعشاب التخسيس آمنة أثناء الحمل

هل أعشاب التخسيس آمنة أثناء الحمل ؟ سؤال تبادر إلى ذهني بمجرد علمي بنبأ الحمل وأنا أعانى من زيادة بالوزن من قبل حدوث الحمل مما دفعنى إلى إستشارة الطبيب حول إستخدام أعشاب التخسيس أثناء حملى .

فى هذا المقال سوف نتعرض لهذا الموضوع الحيوي لمعرفة رأى الطب حول أعشاب التخسيس .

هل أعشاب التخسيس آمنة أثناء الحمل؟

ثبت علميًا أن النباتات والأعشاب الطبية ومنها أعشاب التخسيس هى أنواع نباتات لها خصائص علاجية مفيدة.

ووفقًا لجميع الآراء الطبية فإن جميع الأعشاب الطبية ومنها أعشاب التخسيس آمنة تمامًا وليس لها مضار صحية بشرط إستخدامها بطريقة صحيحة، هذا إلى جانب إتباع حمية غذائية مناسبة مع ممارسة التمارين الرياضية المختلفة.

 

هل أعشاب التخسيس آمنة أثناء الحمل بشكل كافٍ لاستخدامها؟

فى نطاق الإجابة عن هل أعشاب التخسيس آمنة اثناء الحمل؟ أفادت العديد من المصادر الطبية أن إكتساب المرأة الحامل لعدد من الكيلوجرامات مفيد جدًا لصحة الجنين وأن هذه الزيادة الطبيعية فى وزن الأم هى بمثابة صمام أمان لمسيرة نمو الطفل ومراحل تطوره السليمة.

لذا على كل سيدة أن ترفع من معدل إستهلاكها اليومى من السعرات الحرارية مع عدم محاولة تخفيف هذه الزيادة باللجوء الى أعشاب التخسيس لما تسببه من إرتفاع معدل ضغط الدم بشكل ملحوظ.

مما له من أثر سلبي على كمية الدم المتدفق نحو المشيمة مما يعنى تقلص كمية المواد الغذائية التى تصل للجنين وتحفز نموه، حيث أنها تسبب العديد من الأعراض الجانبية السيئة مثل :

أولًا :الإسهال

ثانيًا : التشنجات العضلية

ثالثًا : الإمتصاص الضعيف للمواد الغذائية

رابعًا : التغير فى لون البول

لذا ينصح السيدات الحوامل بتناول الأعشاب الطبية بداية من الشهرالرابع أى بعد إنتهاء فترة الحمل الأولى وبدء مرحلة الإستقرار بالحمل.

حيث أن بعض أصناف أدوية التخسيس المخصصة للسيدات الحوامل قد تحتوى على أنواع من الأعشاب تؤدى الى حتمية حدوث الإجهاض أو تزيد من إمكانية حدوث الولادة المبكرة.

ماهى أعشاب التخسيس الآمنة أثناء الحمل ؟

نجد أن هناك مجموعة من أعشاب التخسيس الآمنة أثناء الحمل، ومنها :

أولًا : أوراق التوت الأحمر:

فهى غنية بعنصر الحديد ومحفزة جدًا لإدرار الحليب بعد الولادة، وثبتت فاعليتها فى الثلث الأخير بالحمل

ثانيًا : البابونج:

وينصح بشراب منقوع البابونج المحضر بطريقة النقع مع تجنب الغلى فهو غنى بعنصر الكالسيوم الذى يساعد على النوم العميق

ثالثًا : الشاى المضاد للإسهال ” Smooth Move Tea”

يساعد الجسم فى التخلص من المياه الزائدة بالجسم ومنع إمتصاص الجسم لهذا الماء الزائد مرة أخرى من القولون، مما يعطى شعورًا مميزًا بخفة الوزن والرشاقة.

فى آن واحد، يخفف من إلتهابات المفاصل والركب لدى المرأة الحامل، يقلل من الشعور بالتشنجات العضلية، مهدىء فعال للتخلص من إنقباض البطن ” الإمساك ” .

وفى الختام؛ 

إعلمى دومًا أن العلاج بالأعشاب ليس وليد اليوم، وإنها مفيدة لجسم الإنسان لعلاج بعض الأمراض، ولكن ليس لكل الأمراض ومن هنا يأتى الدور الرائد للطب فى حياة البشرية .

عزيزتي الحامل، قبل استخدام أي عُشب أو دواء يجب استشارة الطبيب أولاً. 

المرجع :

https://www.healthline.com/nutrition/smooth-move-tea


بقلم /أماني سمير 

السابق
رمضان والسكري وأهم الإرشادات اللازم إتباعها لتجنب الأضرار الناتجة
التالي
كل ما تريد معرفته عن الصيام المتقطع